5 Minuman Penawar Racun Tubuh

Mengkonsumsi sayuran segar dan jus buah adalah cara alami detoksifikasi tubuh Anda. Selain itu, rutin mengkonsumsi lima minuman berikut ini juga bermanfaat membuang racun dalam tubuh:Air putihDr Poonam Rathod, pakar kesehatan, mengatakan, konsumsi air putih secara teratur sesuai kebutuhan tubuh mampu membersihkan sistem pencernaan, serta menghilangkan racun dan sisa-sisa makanan yang menempel di usus. Ini membuat tubuh dan perut bersih dari limbah makanan. Air kelapa segarCairan ini bisa mendetoksifikasi tubuh secara alami. Selain membersihkan...

Read More

14 Makanan Sehat Penggugah Selera

Makanan sehat biasanya kurang menggugah selera. Inilah yang menyebabkan kebanyakan orang lebih suka mengonsumsi makanan siap saji, junk food atau makanan mengandung zat tambahan, yang terasa enak di lidah namun belum tentu baik untuk tubuh.Tidak selamanya makanan yang tergolong sehat memiliki rasa yang hambar. Berikut ini adalah berbagai jenis daftar makanan sehat yang juga dapat memanjakan selera makan Anda :1. TelurMeski belakangan telur sering dicap buruk, tetapi tahukah Anda bahwa telur merupakan makanan yang kaya protein, vitamin...

Read More

Miliki Kulit Halus Tanpa Jerawat

Kulit Anda adalah bagian yang terbesar dari bagian tubuh Anda lainnya. Kulit pulalah yang akan terlihat pertama kali dikarenakan letaknya yang berada di seluruh permukaan wajah dan tubuh. Sementara kini kondisi lingkungan dan cuaca yang semakin tidak menentu membuat kulit sebagai salah satu yang terkena dampak paling besar.Polusi adalah sesuatu yang sering Anda rasakan apabila Anda tinggal di kota besar seperti misalnya Jakarta. Polusi dapat terjadi di udara, di tanah maupun di air. Polusi di udaralah yang paling memberi efek pada kulit...

Read More

Perawatan Terbaik Bagi Kulit Kering

1. Jangan mandi terlalu lama, apalagi menggunakan shower (pancuran). 2. Jika harus menggunakan air hangat untuk mandi, mandilah sesegera mungkin dengan menggunakan sedikit sabun. 3. Pilihlah sabun dengan pH rendah atau banyak minyaknya agar tidak membuat kulit kering. 4. Taburkan bedak bubuk atau minyak khusus yang berfungsi sebagai pelembab ke dalam air mandi. 5. Seusai mandi, keringkan tubuh dengan cara menepuk-nepukkan handuk saja. 6. Jangan menggosokkan handuk ke kulit. 7. Oleskan minyak atau krim segera setelah...

Read More

7 Fakta Menarik Rajin Nge-seks

AJANG bercinta ternyata tak sekadar penetrasi saja, tetapi merupakan ekspresi cinta terdalam dari pasangan suami istri. Anda pun dapat saling menunjukkan kasih sayang melalui pelukan, sentuhan, ciuman, atau kata-kata mesra yang menumbuhkan romantisme. Ingin mengetahui manfaat berhubungan seks, Anda sebaiknya mengetahui beberapa fakta menarik yang dipaparkan Your Tango berikut: Mengkilatkan rambut dan kulit  Untuk wanita, estrogen ekstra dari orgasme membuat rambut bersinar. Keringat yang dihasilkan selama berhubungan...

Read More

Berapa Banyak Kalori Terbakar Saat Seks?

Banyak pertanyaan muncul ketika seseorang berbicara tentang seks. Salah satu yang sering dibahas adalah mengenai manfaatnya dari sisi kesehatan.Beberapa orang beranggapan bahwa seks itu sama dengan olahraga. Bahkan, tidak sedikit yang percaya bahwa aktivitas seks dapat membakar kalori dalam tubuh. Lantas, apakah seks benar-benar bisa menjadi mesin pembakar kalori?Carole Lieberman, MD, seorang psikiater di Beverly Hills, mengatakan, para ilmuwan telah mencoba mencari tahu selama bertahun-tahun tentang kebenaran hal itu. Para peneliti, kata...

Read More

13 Cara Alternatif Mengusir Sakit Kepala

Sakit kepala yang secara medis dikenal sebagai cephalalgia adalah kondisi terdapatnya rasa sakit di kepala, kadang di leher bagian belakang leher atau punggung bagian atas. Gangguan sakit kepala sekilas memang terlihat sebagai suatu masalah yang sepele, namun kondisi ini bisa sangat mengganggu aktivitas.Ada banyak cara untuk mengatasi serangan sakit kepala, salah satunya dengan minum obat pereda nyeri. Namun ada pula beberapa cara alternatif yang bisa Anda gunakan untuk mengusir penderitaan akibat sakit kepala:1. Biofeedback Ini adalah...

Read More

4 Tips untuk Si Rambut Tipis

Tanpa kita sadari, akhir-akhir ini makin banyak rambut yang terlepas dari kepala kita. Rontok tanpa sebab yang jelas. Alhasil, kita pun mulai mengalami penipisan rambut. Tentunya, hal ini mulai mengkhawatirkan. Sebab, jelas, rambut yang tebal dan berkilau terlihat lebih indah dibandingkan rambut yang tipis.Jika demikian keadaannya, tak ada salahnya kita menerapkan salah satu atau lebih dari solusi di bawah ini. Mahkota kita pun akan kembali menunjukkan cahayanya.1. Konsumsi lebih banyak protein“Rambut terbuat dari protein,” kata Philip...

Read More

Kiat Aman Menggunakan Kemasan Makanan

Kejelian konsumen penting artinya dalam menghindari makanan yang tak layak konsumsi. Salah satu upaya yang dapat dilakukan masyarakat atau konsumen adalah ketelitian dalam memilih kemasan yang aman untuk kesehatan. Masyarakat juga harus pintar dalam memilih makanan dalam kemasan serta bijaksana menggunakan kemasan yang aman, karena hal ini merupakan salah satu bentuk pengawasan terhadap kemasan pangan. Menurut Direktur Pengawasan Produk dan Bahan Berbahaya Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Mustofa, ada beberapa kiat sederhana bagi...

Read More

12 Tips Menjaga Kesehatan Jiwa

1. Berolah raga. Penelitian menunjukkan bahwa olah raga lebih efektif dalam mencegah dan mengobati depresi daripada obat-obatan. 2. Ekspresikan cinta. Memberi dan mendapatkan cinta kasih membuat hidup kita bahagia. Mencurahkan cinta kasih kepada keluarga, kerabat dan orang lain adalah kunci kebahagiaan rohani. Membantu orang lain membuat hidup kita lebih bermakna dan kehadiran kita diharapkan. 3. Kurangi Menonton Televisi, Film dan Video/Online Game. Menonton televisi, film atau bermain game...

Read More

Kumpulan Kata-Kata Mutiara Terbaik Penuh Makna

Dalam kesempatan baik ini Media Berita kembali menyuguhkan kumpulan kata-kata mutiara penuh makna terbaru yang tidak kalah bagusnya dari Kata-Kata Renungan pada artikel sebelumnya. Kumpulan kata-kata mutiara penuh makna ini dikumpulkan dari berbagai sumber baik buku, media online, nasehat, petuah orang tua, dan lain sebagainya. Semoga Kata-Kata Mutiara Terbaik Penuh Makna ini bisa menjadi cermin dan memberikan manfaat bagi pembaca dalam menjalani setiap unsur kehidupan. Kumpulan Kata-Kata Mutiara Terbaik dan Penuh Makna Perhatikan apa...

Read More

Kumpulan Kata-Kata Bijak Penuh Makna

Kata bijak penuh dengan arti menggugah semangat baru sebagai inspirator untuk menjadikan diri lebih bijak dalam bersikap. Mengandung bermacam makna menjadikan hati lebih tenteram dan terasa teduh. Makna Kumpulan Kata-Kata Bijak Penuh Makna dapat juga dikaitkan dalam mengaruhi bahtera kehidupan hingga pada akhirnya mendongkrak jati diri serta memacu sikap diri agar lebih bermanfaat bagi orang lain. Selain itu Kumpulan Kata-Kata Bijak Terbaru dapat pula dijadikan neraca terbaik sebelum memutuskan sebuah keputusan dalam kehidupan. Kumpulan...

Read More

Jadwal Siaran Langsung MotoGP 2012 Trans7

Pecinta olahraga balap kelas wahid MotoGP tentu sudah tidak sabar menyaksikan aksi menawan dari riders kesayangan seperti Cassey Stoner, Dani Pedrosa, Jorge Lorenzo, Valentino Rossi, dkk di arena MotoGP 2012. Jangan katakan anda maniak MotoGP jika belum mengetahui Jadwal MotoGP 2012 Trans7. Ikuti terus aksi-aksi menakjubkan dari pembalap-pembalap hebat di ajang MotoGP 2012 di Trans7 dan jangan sampai ketinggalan siaran langsungnya. Stasiun TV Trans 7 yang baik hati ini menyajikan siaran...

Read More

Manfaat Buah Apel dan Pir

Buah Apel dan Pir merupakan bebuahan umum yang sering dianggap sepele ketika mencari cita rasa baru yang eksotis. Sebenarnya, Apel dan Pir memiliki kontribusi besar terhadap kesehatan tubuh karena didalam buah Apel dan Pir mengandung banyak vitamin dan mineral penting serta memiliki pengaruh antioksidan yang punya manfaat besar sebagai pembersih sistem pencernaan untuk usus besar yang lebih sehat Adapun manfaat buah Apel dan Pir adalah: Menurunkan kadar kolesterol dalam darah Membersihkan sistem pencernaan Kaya akan Vitamin C, Asam Folat,...

Read More

Manfaat Brokoli

Brokoli adalah sayuran yang amat sakti karena didalamnya mengandung sumber antioksidan yang tinggi protein. Kandugan serat yang ada pada brokoli adalah separuh dari roti gandum, tetapi kandungan kalori brokoli hanya 1/10 dari roti gandum. Manfaat brokoli yang utama ialah menjaga kekebalan tubuh, sebagai pembersih sistem pencernaan, sangat berkhasiat untuk ibu hamil karena didalmnya terkandung asam folat yang sangat baik untuk calon bayi. Adapun manfaat brokoli secara detail antara lain: Berkahsiat untuk melawan kanker usus. Menjaga kekebalan...

Read More

Manfaat Buah Pisang

Selain lezat, buah pisang juga berfungsi sebagai sumber energi dan sumber gizi. Buah pisang merupakan makanan kecil  yang ideal untuk dikonsumsi jika kondisi energi tubuh mulai menurun. Selain menjadi sumber energi, pisang juga memiliki manfaat positif untuk pertumbuhan sel, mengendalikan tekanan darah, memperlancar fungsi sistem saraf, serta memperlancar pengaturan cairan tubuh dan keseimbangan asam alkali. Pisang juga punya kadar antioksidan tinggi, khusunya beta karoten yang berubah secara alami didalam tubuh menjadi vitamin A...

Read More

Manfaat Polong-Polongan dan Lentil (Kacang-Kacangan)

Polong-Polongan dan Lentil (Kacang-Kacangan) merupakan makanan yang bergizi. Keluarga kacang-kacangan tersebut termasuk lentil merah, lentil hijau dan lentil cokelat; kacang merah, putih dan hitam; kacang panjang dan haricot; aduki dan flageolet; kacang black-eyed; kacang hijau dan mentega termasuk kacang hijau juga. Manfaat polong-polongan dan lentil atau kacangan-kacangan lebih mengarah ke sumber protein yang bermanfaat sehingga menggantikan daging jika anda seorang vegetarian. Kacang-kacangan juga merupakan sumber karbohidrat yang...

Read More

Nutrisi Untuk Otak

Otak merupakan organ tubuh paling kompleks. Tak hanya mengatur pikiran, bicara dan emosi, otak juga menjadi pusat kendali seperti detak jantung dan kegiatan bernafas, hingga fungsi yang paling kompleks seperti dorongan seksual, ingatan dan suasana hati. Sepanjang hidup, otak terus sibuk menerima rangsangan, mengolah dan menyimpan informasi, mengembangkan pikiran dan emosi serta menimpan memori. Oleh karena kerja otak begitu penting maka supply Nutrisi Untuk Otak perlu diperhatikan untuk menjaga agar otak dapat bekerja optimal. Saat mengetahui...

Read More

Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat

Perlu diketahui bahwa jerawat ialah suatu kondisi dimana lubang pori-pori kulit mengalami penyumbatan yang berakibat pada timbulnya peradangan. Peradangan ini biasanya menyebabkan munculnya kantung nanah pada bagian kulit terutama wajah. Penyebab jerawat umumnya adalah perubahan hormonal yang merangsang produksi kelenjar minyak berlebih di kulit, sel kulit mati, bakteri, kosmetik, dan efek obat-obatan. Biasanya jerawat banyak timbul pada usia remaja, namun tidak tertutup kemungkinan juga...

Read More

10 Jembatan Tertinggi di Dunia

      Banyak sekali prestasi besar yang telah di buat oleh manusia,yang memukau mata siapapun yang memandangnya hingga decak kagum tiada henti,salah satunya adalah pembangunan jembatan, sengaja di buat manusia untuk menunjang aspek ekonomi dan yang lainya.tetapi tak bisa di pungkiri,sebuah karya selalu membawa nama baik bangsa di mana karya itu berada. maka lahirlah jembatan-jembatan hebat hingga bisa di sebut fenomenal. Hal ini menunjukkan karya rekayasa...

Read More