Wanita selalu menginginkan tubuh bak alat musik selo tanpa perut buncit. Dengan tubuhbegitu, semua baju wanita yang dikenakan akan terilihat menawan dancantik biarpun baju yang dipakai adalah kaos oblong dan celana jins panjang.
Untukmendapatkan hasil perut yang rata, ada beberapa kunci penting yang harusdiperhatikan seperti:
- Makansetelah mandi
- Minumair banyak (min. 2 liter)
- Gantinasi putih menjadi nasi merah atau hitam
- Makanpagi dan siang banyak seperti biasa tapi lebih banyak sayur
- Makanmalam hanya buah atau salad
- Cemilanoatmeal, buah atau salad
- Olaragapagi seperti jogging, jalan, lari atau sit up
Iniadalah kunci yang harus ditaati untuk mendapat tubuh yang diinginkan. Selamatberusaha -hm-
0 komentar:
Posting Komentar